La diarrea en niños es un problema común que puede ser causado por varias razones, incluyendo infecciones virales o bacterianas, intolerancia a alimentos o alergias, entre otras. En la mayoría de los casos, la diarrea se resuelve por sí sola en unos pocos días, pero es importante saber cómo tratarla para ayudar a tu hijo… Sigue leyendo Diarrea en niños: consejos para padres
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Iniciando la lactancia desde el primer día: beneficios para el recién nacido y la madre
La lactancia materna es una de las formas más naturales y beneficiosas de alimentar a un recién nacido. Además de proporcionar los nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo del bebé, la lactancia materna también ofrece una serie de beneficios para la salud a corto y largo plazo tanto para la madre como para el… Sigue leyendo Iniciando la lactancia desde el primer día: beneficios para el recién nacido y la madre
Introducción a la alimentación con el método BLW
La alimentación de los bebés es un momento emocionante para los padres, y elegir el método adecuado es una decisión importante. Una opción popular es el método BLW, también conocido como "Alimentación con Alimentos Sólidos Sin Purees". Aquí hay una guía completa sobre cómo iniciar la alimentación con el método BLW. ¿Qué es el método… Sigue leyendo Introducción a la alimentación con el método BLW
¿Cómo lavar los primeros dientes de un bebé?
Lavar los primeros dientes de tu bebé es un paso importante en el cuidado de la salud dental de tu hijo. Los dientes de leche son importantes porque ayudan a mantener la forma correcta del arco dental y preparan el camino para los dientes permanentes. A continuación te describo algunos consejos para la higiene dental… Sigue leyendo ¿Cómo lavar los primeros dientes de un bebé?
Hamburguesas de lentejas y espinacas
Ingredientes 1 taza de lentejas cocidas 2 tazas de espinacas frescas 1 huevo 1/2 taza de pan rallado 1/4 taza de queso rallado Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva para cocinar Preparación Mezcla las lentejas cocidas, las espinacas frescas, el huevo, el pan rallado, el queso rallado, sal y pimienta en un tazón.… Sigue leyendo Hamburguesas de lentejas y espinacas
Puré de manzana y zanahoria
Imagen de freepik.es/foto-gratis/lay-flat-comida-bebes-tazon-frutas-zanahorias_9986637.htm#query=papilla%20de%20manzana%20y%20zanahoria&position=13&from_view=search&track=ais Ingredientes 1 Manzana 1 Zanahoria Preparación Pelar y cortar una manzana y una zanahoria en trozos pequeños. Cocinar los trozos en agua hasta que estén suaves. Drenar el exceso de agua y machacar los trozos hasta obtener un puré suave. Nota: Asegúrate de evitar las manzanas con semillas y cualquier ingrediente que… Sigue leyendo Puré de manzana y zanahoria
Tamales Low Carb
Quieres disfrutar tamales sin culpa??? Te dejo esta receta que puedes disfrutarla en familia, sin remordimientos. Ingredientes Hojas de tamal Relleno de tu preferencia carne de puerco pollo frijoles rajas con queso PARA LA MASA 114 gr de queso crema 2 tazas de queso mozzarella rallado 2 cucharadas de crema 2 claras de huevo 3… Sigue leyendo Tamales Low Carb
Cómo llevar un embarazo saludable…
Cuando llega el momento de decidir la llegada de un nuevo ser a nuestras vidas, es importante tener en cuenta que nuestra salud como papás es de vital importancia para el crecimiento de nuestro bebé. Es importante estar en contacto con tu Ginecólogo acudiendo a consultas prenatales una vez que hayas decidido tener un bebé.… Sigue leyendo Cómo llevar un embarazo saludable…
El Baño del Recién Nacido
¿Qué tan frecuente debo de bañar a mi bebé? ¿Cómo lo puedo bañar? ¿Es recomendable bañarlo en tiempo de frío? Son algunas de las preguntas más frecuentes que se hace una mamá primeriza, por lo que hablaré un poco de este tema en esta ocasión. Tu bebé no necesitará que lo bañes mucho, si le… Sigue leyendo El Baño del Recién Nacido
Croquetas super veganas
Hola! Si quieres que tu niño aumente su ingesta de verduras, te recomiendo introducir estas croquetas de verduras con superalimentos, sin que tengan un sabor aburrido. Edad: +12 meses Apto para congelar Preparación: 5 minutos Cocción: 10 minutos Porción: 12 croquetas Ingredientes 1 para grande (175gr) 1 cucharada de aceite de oliva 150 g de… Sigue leyendo Croquetas super veganas
Dra. Luchy Bebé 