Las rabietas son parte normal del desarrollo infantil. Aprende con Dra. Luchy Bebé por qué ocurren, cómo prevenirlas y qué hacer cuando aparecen, con estrategias basadas en pediatría y psicología infantil.
Categoría: Crianza y Bienestar
Herramientas para el bienestar emocional, salud mental familiar y consejos de estilo de vida para una crianza con amor y límites claros.
Mindfulness para niños: Técnicas simples para ayudarles a gestionar sus emociones
El mindfulness ayuda a los niños a gestionar emociones, reducir estrés y mejorar la concentración. Esta práctica, que se puede aprender jugando, promueve la regulación emocional y el autocontrol. Actividades simples como la respiración del globo o la caminata consciente facilitan su integración en la rutina diaria, proporcionando herramientas valiosas para la vida.
Dra. Luchy Bebé 