Descubre cómo introducir alimentos sólidos en la dieta de tu bebé con seguridad. Este artículo sobre alimentos para BLW te guiará en la selección y preparación adecuada de opciones saludables. En Dra. Luchy Bebé, te ayudamos a brindar a tu bebé una transición alimentaria segura y emocionante.
Introducción Cuando se trata de la alimentación de los bebés, los padres primerizos a menudo se enfrentan a una gran cantidad de información y opciones. Uno de los enfoques que ha ganado popularidad en los últimos años es el método BLW o Baby-Led Weaning. Este enfoque implica permitir que el bebé coma alimentos sólidos por… Sigue leyendo Beneficios y Desafíos del BLW: Lo que los Padres Primerizos Deben Saber
Cuando el bebé cumple los 6 meses, es el momento de introducir nuevos alimentos en su dieta a través de la alimentación complementaria. Es importante tener en cuenta que la leche materna o la fórmula siguen siendo la principal fuente de nutrición del bebé, por lo que los alimentos nuevos deben ser una complementación y… Sigue leyendo Introducción de nuevos alimentos en la alimentación complementaria del bebé
La alimentación de los bebés es un momento emocionante para los padres, y elegir el método adecuado es una decisión importante. Una opción popular es el método BLW, también conocido como "Alimentación con Alimentos Sólidos Sin Purees". Aquí hay una guía completa sobre cómo iniciar la alimentación con el método BLW. ¿Qué es el método… Sigue leyendo Introducción a la alimentación con el método BLW
Ingredientes 1 taza de lentejas cocidas 2 tazas de espinacas frescas 1 huevo 1/2 taza de pan rallado 1/4 taza de queso rallado Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva para cocinar Preparación Mezcla las lentejas cocidas, las espinacas frescas, el huevo, el pan rallado, el queso rallado, sal y pimienta en un tazón.… Sigue leyendo Hamburguesas de lentejas y espinacas
Quieres disfrutar tamales sin culpa??? Te dejo esta receta que puedes disfrutarla en familia, sin remordimientos. Ingredientes Hojas de tamal Relleno de tu preferencia carne de puerco pollo frijoles rajas con queso PARA LA MASA 114 gr de queso crema 2 tazas de queso mozzarella rallado 2 cucharadas de crema 2 claras de huevo 3… Sigue leyendo Tamales Low Carb
Cuando llega el momento de decidir la llegada de un nuevo ser a nuestras vidas, es importante tener en cuenta que nuestra salud como papás es de vital importancia para el crecimiento de nuestro bebé. Es importante estar en contacto con tu Ginecólogo acudiendo a consultas prenatales una vez que hayas decidido tener un bebé.… Sigue leyendo Cómo llevar un embarazo saludable…
Hola! Si quieres que tu niño aumente su ingesta de verduras, te recomiendo introducir estas croquetas de verduras con superalimentos, sin que tengan un sabor aburrido. Edad: +12 meses Apto para congelar Preparación: 5 minutos Cocción: 10 minutos Porción: 12 croquetas Ingredientes 1 para grande (175gr) 1 cucharada de aceite de oliva 150 g de… Sigue leyendo Croquetas super veganas
Hola!, hoy les platicaré sobre la alimentación esperada en un niño de 2 años de edad. Para esta edad, tu hijo deberá hacer 3 comidas saludables durante el día, además de agregar 1 o 2 snacks. En esta etapa se puede ofrecer los mismos alimentos que el resto de la familia. Es recomendable realizar las… Sigue leyendo Alimentación y nutrición para niño de 2 años de edad
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